Como Perder A Barriga Rapidamente: Tenha Uns Abdominais De Aço, Queime Gordura E Consiga Uns Abdominais Perfeitos, Com Dieta, Treino E Tudo O Que Precisa Para Um Abdómen Rasgado – Nuno Carvalho

Como Perder A Barriga Rapidamente: Tenha Uns Abdominais De Aço, Queime Gordura E Consiga Uns Abdominais Perfeitos, Com Dieta, Treino E Tudo O Que Precisa Para Um Abdómen Rasgado – Nuno Carvalho
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Detalhes do livro:

  • Título: Como Perder A Barriga Rapidamente: Tenha Uns Abdominais De Aço, Queime Gordura E Consiga Uns Abdominais Perfeitos, Com Dieta, Treino E Tudo O Que Precisa Para Um Abdómen Rasgado
  • Autor: Nuno Carvalho
  • Formatos: eBook Kindle, PDF
  • Tamanho do arquivo: 1793 KB
  • Número de páginas: 42 páginas
  • Vendido por: Amazon Serviços de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português
  • Gênero: Perda de Peso Saúde, Boa Forma e Dieta

Leia a sinopse:

ABDOMINAIS DE AÇO: Como Perder a Barriga e Conseguir Abdominais Perfeitos

Neste livro vai aprender os segredos para conseguir um abdomen rasgado, descobrindo os segredos dos atletas e fisiculturistas profissionais, descubra qual a dieta e alimentação adequada para ter uns abdominais perfeitos, e como maximizar a sua perda de gordura.

Ao longo dos anos como profissional trainer e atleta tenho treinado inumeras pessoas, e é unanime ter um abdomen sarado e perfeito é um dos maiores sonhos tanto de homens como mulheres.

Por isso criei este livro para responder a essa questão e ajudar o maior numero de pessoas a coneguirem perder a gordura da barriga rapidamente.

O que vai aprender?

Abordagens de musculação para conseguir abdominais perfeitos

Rotinas para trabalhar a área abdominal sem exercicios abdominais

Alimentos que ajudam a queimar a gordura abdominal

Alimentos “Saudáveis”?: cinco alimentos que aumentam a gortura abdominal e você nem sonha

Gordura, mitos sobre a gordura, e porque a gordura não é necessariamente ruim para a saúde

Junk Food: um Vício

Tratando o vicio 

O segredo para queimar gordura abdominal: o que você não conhece pode lhe fazer mal, conheça abordagem correcta e para muitos secreta.

Exercício para eliminar a gordura abdominal

A dieta secreta do iron guru 

Dieta pré-competição

E muito muito mais.

Prepare-se para derreter a gordura da sua barriga rapidamente, adquira este livro hoje mesmo e aproveite este preço promocional.

 

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Vantagens de comprar um kindle da Amazon

Uma das grandes vantagens do Kindle são os valores pagos nos livros, que são consideravelmente mais baratos que suas versões físicas, a plataforma oferece ainda uma variedade de livros gratuitos.

Diferenças entre MOBI, PDF e ePUB

Mobi, ou Mobipocket, é um formato pertencente à Amazon, que permite ao leitor adicionar páginas em branco ou anotar nas próprias páginas de texto, oferecendo uma vasta gama de possibilidades de edição.

O formato foi construído para ser lido no dispositivo Kindle, da própria Amazon.

PDF, apesar de ser o mais conhecido, não é o formato mais adaptável para os leitores. Como um formato mais coringa, sua maior preocupação é o design da página, e não a legibilidade do texto em si, além de engessar o conteúdo, não permitindo edições.

Porém ainda é uma ótima opção para leituras de infográficos ou HQ ‘s, por exemplo, por conta da qualidade oferecida para imagens e o controle máximo de onde cada figura estará posicionada.

ePUB, Electronic Publication (Publicação Eletrônica), é um formato projetado para oferecer um conteúdo mais adaptável ao leitor, ou seja, a tela do texto é responsiva e se adapta de acordo com o tamanho da tela do dispositivo que está sendo utilizado para leitura.

Uma vantagem desse formato é poder dar zoom sem perder a qualidade e formatação das palavras.

Como funciona a assinatura do Kindle Unlimited

Kindle Unlimited é o serviço de assinatura da Amazon que oferece mais de um milhão de títulos literários. Sendo um assinante, você poderá “pegar emprestado” 10 títulos elegíveis do Kindle Unlimited de uma vez, sem data limite para retorno.

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