Apenas 21 Dias de Desafio

Por Liliana Ornelas

Sobre o livro

Se você está procurando um meio de perder peso, vieste ao lugar certo!

Neste E-book contém um plano alimentar com duração de 21 dias, contendo uma lista de refeições para: Café da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia com alimentos fáceis de serem consumidos, sabe aquela verdura ou fruta que está na geladeira? Pois é! Utilize tudo!

Se você não tem tempo ou vontade para ir pra academia, ou sua rotina é corrida, esse plano alimentar foi feito exatamente pra você!

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