YOGA PARA CASAIS Nível Básico: Como alimentar o desejo, ativar e manter o equilíbrio hormonal, e aumentar o magnetismo sexual (DAO Workbook Livro 1)

Mais que um manual prático e detalhado que ensina você e seu parceiro a usar os princípios do Yoga para melhorar o relacionamento amoroso e o bem-estar físico em geral, o livro YOGA PARA CASAIS é um compendio de ideias e ideais que vai levar você alem do que sua própria visão da vida o direcionou até agora.

Com exercícios fáceis e divertidos para praticar em seus momentos de lazer e em sua casa, você vai descobrir a arte sutil e requintada do Yoga ligado ao coração e em conexão com o outro e que, ao dominar essa arte você vai passar a viver um relacionamento profundo e duradouro, não apenas com o outro mas consigo mesmo. Resultado de mais de 30 anos de pesquisas com meditação, praticas corporais e espirituais, em vários centros holísticos e de Yoga ao redor do mundo, o Yoga ligado ao Amor é um conjunto de exercícios prazerosos e revigorantes. Com esses exercícios, você e seu parceiro vão aprender a deixar ir todas as tensões, a relaxar em sintonia com as suas necessidades, a dar e a receber prazer e sentir todas as partes do corpo, pondo um fim às tensões físicas e mentais e liberando naturalmente e de forma gradual a energia sexual que leva ao que se chama de “Yogasmo”.

Baseado no livro DAO Workbook Ilustrado de Ana Claudia Antunes (disponível em espanhol e em inglês sob seu pseudônimo Ana Bowlova), YOGA PARA CASAIS, livro 1 da serie DAO (ou Tao), propõe combinar a Tradição Oriental de Chi Kung com a Dança e o Yoga por meio de uma prática diária de higiene mental e física, de rejuvenescimento e bem-estar físico-mental-emocional /espiritual tão necessário para atenuar o stress da vida moderna cotidiana. Com um texto agradável e fotos inspiradoras, o Yoga para Casais apresenta desde exercícios básicos de respiração e alongamento até práticas do relacionamento sexual tântrico, que aumentam a intimidade entre o casal e desobstruem os meridianos e os chacras, canais de prazer do corpo físico e sutil. Excelentes para pessoas de 19 a 90 anos, com um condicionamento físico razoável, esses exercícios não requerem nenhuma experiência na prática do Yoga. Basta ter mente aberta e um desejo sincero de realizar todo o potencial do relacionamento a dois. Esses exercícios específicos e originais, e as ilustrações elaboradas especialmente para esse fim pela terapeuta holística, alem de artista plastica e autora, a serie DAO de livro ilustrado estimula a vida interior do praticante através da meditação e com foco positivo diante de si. Assim poderá conectar mais facilmente com seu eu interior e com o outro de uma maneira mais sutil. Uma maneira de desenvolver habilidades psíquicas, de percepção e atenção, o método DAO ajuda a prevenir doenças e melhorar as relações entre casais, entre entes queridos ou simplesmente no âmbito familiar e mesmo fora dele. Um suporte para outras terapias recomendado para todos.