Viva mais tempo!: Aprendendo a preservar as cotas diárias de energia.

Na vida qualquer argumento filosófico é passível de questionamentos, gerando diversas interpretações. Mas esta afirmação não pode ser considerada totalmente absoluta quando adotamos o tao como referência. Na filosofia dos excessos tudo que é demais está errado e tudo que é de menos está igualmente errado. O mesmo raciocínio para aqueles que pisam demais no acelerador ou pisam demais no freio.

O livro a Cota do Dia aborda os excessos de nossos movimentos, pensamentos e emoções. É um guia capaz de ensinar compreender que estamos sempre sujeitos a pagar um preço caro de acordo com as decisões que optamos para o nosso corpo. Um preço nada barato porque corremos sempre o risco de pagar justo com a moeda mais valiosa: a nossa própria vida.

Neste livro, o leitor irá aprender a identificar os seus limites, compreendendo o equilíbrio como sua única ferramenta de salvação contra a armadilha dos excessos. O yang, o nosso acelerador, é o excesso de fogo e o Yin, o nosso freio, é o excesso de água. A síntese perfeita do meio como caminho e o tao como salvação!