Os Quatro Pensamentos que Transformam a Mente

Muito comum nas Práticas Preliminares, os Pensamentos que Transformam a Mente constituem uma prática do Budismo que tem perto de mil anos e que contém a essência dos ensinamentos originais de Buda Shakyamuni.

Trata-se de um expediente abrangente, adequado para todo tipo de praticante, que zela e cultiva a Budeidade, esta pura semente do despertar que está no coração de cada ser senciente. As Quatro Contemplações ou Quatro Lembretes, como também são conhecidos, permitem voltar a mente do samsara para o Dharma, ou seja, ao reverter a mente das distrações com as preocupações mundanas para os ensinamentos budistas que levam ao caminho para libertação.

Este texto é uma excelente apresentação – clara e sintética – cheia de sabedoria prática, filosofia e instruções úteis.