Em Muito além do voo, os autores mostram como o estresse do dia a dia e o medo paralisante podem ser vencidos ao seguirmos uma alimentação saudável, praticarmos algum exercício, termos pensamentos positivos e respirarmos corretamente e com várias referências e pesquisas científicas provando que isso é possível. Para eles, o esporte foi um ótimo momento para se vencer medos e se preparar para a adoção de um novo estilo de vida que só beneficia nosso corpo e nossa alma.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Mara Luquet
- ASIN: B01AU26BUK
- Editora: LEYA BRASIL
- Idioma: Português
- Tamanho: 5444 KB
- Nº de Páginas: 180
- Categoria: Autoajuda
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