HOJE É MEU DIA NÃO AMANHÃ: (Vivo hoje e darei amanha)

Por Ahmi Seno

Freqüentemente, ouvimos as pessoas falarem sobre a importância de viver o momento e as diferentes maneiras como isso nos beneficiará. Tudo soa maravilhoso, especialmente os níveis mais baixos de estresse e ansiedade, mas como exatamente podemos viver no presente quando nossa mente está constantemente se preocupando com o passado ou planejando o futuro? Neste livro, discutiremos alguns dos benefícios de aprender a viver no momento que você pode não estar ciente. Em seguida, veremos alguns dos obstáculos e por que nos preocupamos. Finalmente, e o mais importante, vou mostrar como viver o momento e parar de se preocupar usando algumas práticas simples que você pode incorporar facilmente em sua agenda lotada.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Ahmi Seno
ASIN: B09HRPSHT2
Idioma: Português
Tamanho: 1523 KB
Nº de Páginas: 243
Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro HOJE É MEU DIA NÃO AMANHÃ: (Vivo hoje e darei amanha), escrito por Ahmi Seno. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.