Para ficar com o corpo sarado e atraente é preciso torna-se uma pessoa fisicamente ativa, consciente de sua alimentação e livre de doenças crônicas. Fitness Total ensina diversos exercícios e traz dicas valiosas de especialistas para quem quer ter um corpo bonito e sadio. Quer perder gordura e ganhar músculos? Quer aumentar sua flexibilidade ou torna-se resistente? Comemore, pois este livro tem tudo para o leitor alcançar esses objetivos.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Equipe Coquetel
- Tamanho: 20593 KB
- Nº de Páginas: 202
- Editora: Coquetel
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Fitness Total, escrito por Equipe Coquetel. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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