Dicas Para Todos Ed. 6 – Emagreça
Por Edicase
Nessa edição, apresentamos dicas de exercícios, alimentação equilibrada, receitas de pratos leves e dicas para seguir uma dieta saudável. Só é possível emagrecer quando você consome menos calorias do que gasta. Ou seja, para emagrecer só existem duas maneiras: diminuir a quantidade de calorias ingeridas ou aumentar o gasto calórico. Mas a melhor alternativa é a combinação dessas duas opções, você encontra as duas formas aqui.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Edicase
- ASIN: B07H2P57D1
- Editora: Edicase Publicações
- Idioma: Português
- Tamanho: 12187 KB
- Nº de Páginas: 34
- Categoria: Artesanato, Casa e Estilo de Vida
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Dicas Para Todos Ed. 6 – Emagreça, escrito por Edicase. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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