Como parar de fumar sem sofrimento (Coleção Saúde)
Por Edições LeBooks
INTRODUÇÃO
O FUMANTE
O que é exatamente este ebook?
A perspectiva da dependência
O que este ebook não é
Entendendo o vício
Por que é importante admitir ser viciado?
O que é a negação?
Você é um viciado em nicotina?
LIDANDO COM A DOR
LIDANDO COM O SEU INCONSCIENTE
CRIANDO ESTRATÉGIAS DE APOIO
ESTRATÉGIAS PARA O SUCESSO
O CONTROLE DE PESO
O PLANO DE BATALHA
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Edições Lebooks
- Tamanho: 2289 KB
- Nº de Páginas: 63
- Editora: Lebooks
Amostra Grátis do Livro
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