Checklist do Autocuidado: Crie uma rotina de autocuidado de forma simples, prática e objetiva

Por Giuliana Cabral
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Se você quer construir uma rotina de autocuidado de forma simples, prática e objetiva, esse checklist é pra você! Além de 25 páginas onde eu te ajudo a estruturar toda a sua rotina de autocuidado e estabelecer prioridades, você ainda ganha 3 planilhas ao final para monitorar seus autocuidados: planilha diária, semanal e anual – você escolhe qual você gosta mais! Vamos juntas estabelecer uma rotina de autocuidado?

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Giuliana Cabral
  • ASIN: B0912R2T4J
  • Editora: Giuliana Cabral – Corpo de Bem
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 1169 KB
  • Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro Checklist do Autocuidado: Crie uma rotina de autocuidado de forma simples, prática e objetiva, escrito por Giuliana Cabral. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.