Checklist do Autocuidado: Crie uma rotina de autocuidado de forma simples, prática e objetiva

Por Giuliana Cabral

Se você quer construir uma rotina de autocuidado de forma simples, prática e objetiva, esse checklist é pra você! Além de 25 páginas onde eu te ajudo a estruturar toda a sua rotina de autocuidado e estabelecer prioridades, você ainda ganha 3 planilhas ao final para monitorar seus autocuidados: planilha diária, semanal e anual – você escolhe qual você gosta mais! Vamos juntas estabelecer uma rotina de autocuidado?

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Giuliana Cabral
ASIN: B0912R2T4J
Editora: Giuliana Cabral – Corpo de Bem
Idioma: Português
Tamanho: 1169 KB
Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro Checklist do Autocuidado: Crie uma rotina de autocuidado de forma simples, prática e objetiva, escrito por Giuliana Cabral. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.