Cartilha do Otimismo

Por Sofia Bauer
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Resumo:

Baseados nos ensinamentos do Dr. Martin Seligman e Dr. Tal Ben-Shahar, esse livro nos ensina dicas valiosas de otimismo e bem-estar.

Nele você encontra: exercícios físicos, diário de gratidão, meditação diária e a corrente do bem.

Abra sua vida focando no que funciona.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Sofia Bauer
  • Tamanho: 5682 KB
  • Editora: wak editora
  • Idioma: Português

Amostra Grátis do Livro

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