Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento é voltado para o aumento do rendimento esportivo e a redução de lesões, ou seja, com a aplicação de conhecimentos científicos em anatomia funcional, fisiologia e biomecânica.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Michael Boyle
- Tamanho: 9720 KB
- Editora: Artmed
- Idioma: Português
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