Alimentação certa: Objetivo cumprido

Por Jonas Torquatto

Este livro traz a verdade sobre alimentação certa para conservar e ou melhorar a saúde, por exemplo, o chá verde, no que diz respeito a esse assunto, o livro traz diversas informações, por exemplo, seus benefícios, quantidade recomendada, riscos, contradições, como consumir, 12 verdades, etc.

O livro traz mais 26 capítulos, entre eles, informações sobre alimentos saudáveis para diabéticos, prevenir a gripe, ganhar músculos, alimentos que agem contra o envelhecimento, alimentos certos para perder peso, 30 opções de lanches saudáveis com menos de 100 calorias, alimentos saudáveis para o cérebro e para as gravidas, alimentos que melhoram o humor, quais as melhores espécies de peixes para a saúde, alimentos que previnem o câncer, que aumentam a imunidade, etc.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Jonas Torquatto
Tamanho: 4255 KB
Nº de Páginas: 149

Amostra Grátis do Livro

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