Green List dos alimentos ( Os melhores alimento que existem )

Por João Marcos
Green List dos alimentos ( Os melhores alimento que existem ) – Joao Marcos
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Sobre o livro

Na Green list dos alimentos , avaliei 1 a 1 dos alimentos existentes, para chegar aos melhores.

Considerei a densidade nutricional, quantidade de macronutrientes ( gordura, proteína e carboidratos ), quantidade de micronutriente ( vitaminas e minerais ), quantidade de calorias dentre outros itens.

Assim vai ficar mais fácil pra você saber quais alimentos são os melhores acabando com as dívidas na sua dieta.

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