Grão de Bico

Por Fernando Vegano

Sobre o livro

Grão de Bico fornece vegetais proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas e minerais.

Para adicioná-lo à sua mesa eu ofereço as seguintes receitas: 1 Almôndegas Grão de Bico e Amendoins 2 Feijões e Grão de Bico com Espinafre 3 Pelotas de Grão de Bico 4 Conchas com Grão de Bico 5 Creme de Grão de Bico e Tahin 6 Creme Frio de Grão de Bico 7 Croquete de Grão de Bico 8 Salada de Grão de Bico com Molho 9 Salada de Grão de Bico e Feijões 10 Salada de Grão de Bico e Milho 11 Espinafre e Grão de Bico 12 Pudim de Grão de Bico 13 Grão de Bico ao Hortelã com Ovo 14 Grão de Bico ao Curry 15 Grão de Bico com Azeitonas 16 Grão de Bico com Creme de Espinafre 17 Grão de Bico com Mojo de Pimentas 18 Grão de Bico com Pisto 19 Grão de Bico com Tomate 20 Grão de Bico com Trigo Sarraceno 21 Grão de Bico com Legumes 22 Grão de Bico em Molho 23 Grão de Bico Ensopado 24 Hambúrgueres de Grão de Bico 25 Herva-doce com Grão de Bico 26 Milho com Grão de Bico e Alho-poró 27 Hambúrgueres de Grão de Bico com Ovo 28 Potage de Grão de Bico e Herva-doce 29 Sopa de Arroz e Grão de Bico 30 Sopa de Macarrão com Grão de Bico

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