Traumas de infância e a saúde do adulto [Leituras rápidas]

Nessa leitura rápida você vai compreender como as experiências vividas na infância, especialmente nos primeiros anos de vida podem causar traumas e impactar a saúde do ser humano. Na infância o cérebro se desenvolve rapidamente e a exposição frequente a situações altamente estressantes pode resultar em impactos negativos à longo prazo, impactando negativamente a saúde física, mental e emocional das crianças e, consequentemente, do futuro adulto.

Quando uma criança vive uma infância com abusos físicos, emocionais, negligência e outros tipos de experiências adversas, além de seu corpo viver em grande estresse, muitas dessas experiências são causadoras de problemas de relacionamentos interpessoais, socialização, bem estar e principalmente de saúde física e emocional.

A infância é a base da vida e experiências traumáticas durante esse período podem ser prevenidas através do autoconhecimento e do conhecimento da neurociência por trás dos relacionamentos humanos. Relacionamentos saudáveis entre pais e filhos são capazes de servir como um amortecedor protetor e ajudar crianças e adolescentes a se tornarem adultos mais saudáveis, felizes, bem resolvidos e prósperos.