Técnicas do Yoga como Ferramentas para a Vida: Método Simples para Iniciantes em Yoga e Meditação
Por Jayadvaita Das
Sobre o livro
Descubra as poderosas técnicas do Yoga como nunca antes! “Técnicas do Yoga como Ferramentas para a Vida” oferece um método simples e eficaz para iniciantes em Yoga e Meditação.
Com mais de 25 anos de experiência, o autor Jayadvaita Das combina sabedoria antiga com insights modernos da neurociência e física quântica. Trata-se de um livro prático com técnicas simples e acessíveis a todos os níveis de praticantes de yoga e meditação.
Este livro é o seu guia prático para gerenciar ansiedade, estresse e alcançar seu pleno potencial. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e realização. Adquira agora e transforme sua vida!
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