O Segredo da mente sã: “Aprenda a lidar com as emoções e a melhorar os seus relacionamentos no ambiente de trabalho”

O livro apresenta a inteligência emocional no ambiente de trabalho como ferramenta para aprimorar liderança, gestão de conflitos, relações interpessoais, tomada de decisões e resolução de problemas.

Propõe práticas de autoconhecimento, autorregulação emocional e aplicação organizacional por meio de estratégias cotidianas.

O conceito central é a “Inteligência Emocional Essencial”, entendida não apenas como habilidade, mas como essência que sustenta o sucesso pessoal e profissional, favorecendo eficácia emocional, qualidade nas relações e resiliência.