O ESSENCIAL EM LONGEVIDADE (SAÚDE COM DR. BRUNO GUSTAVO)
Por Dr. Bruno Gustavo
Sobre o livro
CONHEÇA O GUIA COMPLETO PARA ATINGIR UMA VIDA COM MAIS SAÚDE
– Neste livro, reuni um compilado de informações de que tomei conhecimento ao longo de meus estudos como médico e com experiência atendendo diferentes pacientes em meu consultório em diversos Estados.
APRENDA CONTEÚDOS SOBRE:
- Atividades físicas e suas modalidades
- Gerenciamento do estresse
- Sono
- Saúde intestinal
- Alimentação: Detox; Qual o padrão de dieta mais indicado
- Suplementação: vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, etc
- Hormônios
- Neurotransmissores
- Metais pesados
- Disruptores endócrinos
- Comorbidades da obesidade
- Homocisteína
- Anticoncepcionais
- Colesterol: vilão ou mocinho?
- E ainda mais…
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