O CAMINHO DAS MÃOS VAZIAS: AUTOCONHECIMENTO ATRAVÉS DO KARATÊ DÔ

Karatê dô significa o “caminho das mãos vazias”, possui uma história que se estende por muitos séculos e, dependendo do ponto de vista, milênios.

Este livro é o resultado de mais de quarenta anos de prática e estudo relacionados ao karatê e as contribuições e relações de diversos textos produzidos ao longo de seu desenvolvimento.

Karatê dô é a arte da paz e não da guerra, é apresentado como a arte da defesa pessoal e como um caminho para o autoconhecimento.

Vou além da modalidade esportiva, resgatando aspectos e fundamentos que antecedem o karatê moderno (século XX) e extrapolam o território do Japão (incluindo as influências da Índia e da China).

Nesta abordagem, configuro o karatê como “trabalho meditativo” para alcançarmos o equilíbrio do corpo, mente e espírito.

Através do estudo dos modelos mentais orientais e ocidentais, com algumas comparações, procuro estabelecer as diferenças que existem para melhor nos posicionarmos para compreender os pensamentos e comportamentos orientais.

Para isso, textos teológicos, filosóficos e psicológicos foram relacionados e conectados com as práticas do karatê. Por fim, faço uma proposta de aprendizado do karatê através do kata, uma espécie de coreografia em que o praticante se defende de um ou mais oponentes.

Nesta proposta, a ênfase é o trabalho meditativo, o kata assume esta postura, o kata meditativo.