Manual Prático do Jejum Intermitente: Elimine até 8 kg em 6 semanas utilizando esta ferramenta poderosa!

Por Nadir Thompson Diniz

Sobre o livro

Você vai conhecer os tipos de jejum intermitente, aprender a utilizar a jenela de alimentação mais adequada para sua rotina, fazendo as melhores escolhas alimentares e pode ainda aderir ao jejum como um estilo de vida.

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