Inteligência Emocional Revelada: Seja capaz de conhecer, conter e medir emoções!

Por Minuto Psicologia

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Inteligência Emocional Revelada: Seja capaz de conhecer, conter e medir emoções! – Minuto Psicologia

Sobre o livro

Em termos gerais, a Inteligência Emocional se resume na capacidade de saber conter e medir emoções, a sua e a de demais pessoas. E o gerenciamento dessas emoções é importante para alcançar melhores resultados seja na vida pessoal como na profissional. Aprenda a gerenciar as suas emoções, e ter uma vida mais leve!

O que você vai encontrar?

Por que agimos emocionalmente?
O que é o sequestro emocional?
Como fortalecer a sua Inteligência Emocional e aumentar o seu QI?
Como se tornar socialmente consciente?
Como gerenciar seus relacionamentos?

E por fim um bônus final: 10 exercícios para fortalecer a Inteligência Emocional da sua equipe.

Hoje em dia é imprescindível investir na saúde emocional

Com uma linguagem simples e assertiva, até quem não gosta de ler, não vai conseguir parar!

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