Insanidade digital: como as Mídias Sociais estão afetando nossa saúde e o que fazer para recuperar a sanidade

Provocante e influente, Insanidade Digital investiga como ficamos loucos por nossos dispositivos enquanto eles nos enlouquecem. Entre os psicólogos, o Dr. Nicholas Kardaras está na vanguarda, alertando sobre o impacto do excesso de tecnologia nos cérebros dos jovens.

No livro Glow Kids, ele explica o que ocorre quando crianças ficam muito tempo em frente às telas, o que chama de “heroína digital”. Agora, em Insanidade Digital, ele foca nossos jovens e adolescentes, analisando o impacto do vício tecnológico e das mídias sociais agressivas em nossa saúde mental.

Ao mesmo tempo, examina como os titãs das Big Techs, estimulados pela lucratividade, criaram nosso estilo de vida doentio e dependente da tecnologia: fazendo-nos sedentários, vidrados em telas, adictos, depressivos, isolados e vazios — tudo em busca de maior engajamento, mineração de dados e monetização.

“Algo muito errado aconteceu com a sociedade norte-americana, e a principal causa é a tecnologia digital.

Aqui, um especialista articulado apresenta seu diagnóstico assustador sobre um flagelo agressivo.”— KIRKUS “O psicólogo Kardaras relata de modo preocupante como as mídias sociais prejudicam a saúde mental… Ele recorre à linguagem de fácil entendimento, fornecendo uma visão realista e abrangente dos efeitos psicológicos e tóxicos do excesso de tecnologia…Os leitores ficarão chocados.”— Publishers Weekly