GUIA DO TREINAMENTO

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Sobre o livro

Esse E book é um conteúdo não só para profissionais do movimento mas também para praticantes da musculação. Justamente por não ter termos técnicos o que normalmente acontece em livros da faculdade, está tudo explicado de forma didática e detalhada :

– Forma de execução dos exercícios

-Erros que você não pode cometer.

É um verdadeiro manual do treinamento com os principais exercícios feito dentro da sala de musculação, o que difere esse material dos demais livros do ensino superior?

É que tudo que estou passando nele faculdade nenhuma ensino, então vale a pena o investimento

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