Eu Amo E Eu Sou Suficiente: Como Largar O Precisar Dos Outros E Ser Feliz
Por Carla FranciscoSobre o livro
AMAR e PRECISAR são duas coisas muito diferentes! Na verdade são tão diferentes que são opostas. Mas somos ensinados a precisar uns dos outros especialmente por estes dois motivos:
1. O MEDO e a CULPA são a cola que mais nos une e impede de separar e é isso o que conseguimos invocar nos outros quando precisamos deles.
2. Quando os outros precisam de nós já não estamos sujeitos ao VALOR e IMPORTÂNCIA que podemos representar ou não para eles.
E depois … sabemos muito bem que o amor é instável, flutua, ora está presente ora já não, e deixar que os outros se movam livremente é ABDICAR do CONTROLE de manipular a vida da forma que acreditamos e precisamos que seja.
O precisar é assim visto como um mal necessário para se obter aquilo que, acredita-se, não há outra forma de obter.
E estaria tudo muito bem, não fosse o precisar a energia que mais BLOQUEIA e DESTRÓI a nós e aos outros!
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Precisar uns dos outros não nos une, pelo contrário, é a alavanca para a mágoa, para o ressentimento, para a disputa, e para o afastamento!
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Neste livro, com 17 curtos capítulos, és levado numa jornada pela compreensão da causa, do papel e das implicações de qualquer precisar na tua saúde mental, emocional e física.
Este é um livro que pode ser lido em apenas algumas horas, mas espero que ele te sirva para uma vida inteira de reflexão e transformação pessoal!
Capítulos: 1. Sensível Demais 2. Tu Importas 3. A Opinião Dos Outros 4. Perderes A Ti 5. Apenas A Sobreviver 6. Um Jogo De Poder 7. À Procura De Amor 8. O Teu Ser Único 9. Denunciando A Mentira 10. Satisfeito(a) e Feliz 11. O Mundo Lá Fora 12. A Criar Necessidades Materiais 13. O Corpo Não Esquece 14. Mãe! 15. Recuperar O Teu Amor 16. Desistir 17. Um Lugar De Realização
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É de extrema importância e urgência eliminar qualquer precisar do teu ser!
Um precisar, qualquer precisar, tem o poder de afetar seriamente a tua saúde mental, emocional e física e também bloquear o sucesso da tua vida.
E pior ainda, apaga a tua criatividade e intuição, torna o teu coração amargo e ressentido, impede-te de aproveitar a vida e até de sorrir com facilidade.
Não podemos ser abundantes e estar em necessidade e carência ao mesmo tempo. E não podemos ser verdadeiramente livres e precisar uns dos outros.
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EU AMO EU SOU SUFICIENTE Um Livro para Quebrar Correntes de Dependência Emocional e Libertar Mágoas e Traumas Emocionais Como Largar O Precisar Dos Outros E Ser Feliz Livro de Transformação Pessoal.
Este livro vai ajudar-te a estares mais em Controle das tuas Emoções, mais Certo(a) de ti e do teu Caminho e a avançares na Vida com mais Autoconfiança, Liberdade e Fluidez.
NESTE LIVRO:
→ Conseguir aceitar os outros como eles são. → Parar de buscar aceitação, entendimento e aprovação nos outros. → Ter mais controle emocional e não reagir de forma negativa com tanta facilidade. → Como lidar com relacionamentos tóxicos para o nosso bem-estar mental e emocional. → Como lidar o julgamento dos outros e crítica negativa.
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