ANSIEDADE & ENEM & EU: EXERCÍCIOS DE TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL PARA PRÉ–VESTIBULANDOS
Por Sttefany Maylla
Sobre o livro
Sabemos que a ansiedade é a emoção que mais paralisa em situações importantes e desafiadoras… OPSS!! Não sabia?? Não se preocupe, ao longo destas atividades práticas você vai entender isso.
Neste E-BOOK teremos muitas orientações e atividades práticas para seu autoconhecimento e manejo da ansiedade relacionados aos EXAME NACIONAL DE ENSINO MÉDIO (ENEM).
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