A Psicologia das Guerras Silenciosas: O Que Acontece Dentro de Você Quando Ninguém Está Olhando

Existe uma guerra que você nunca declarou. Ela não tem data de início, não tem bandeiras, não tem tratados de paz. Ela acontece no espaço entre um pensamento e o próximo — no silêncio constrangedor depois que alguém te machuca e você sorri como se não tivesse doído.

Este livro mergulha fundo nos mecanismos psicológicos que nos fazem lutar contra nós mesmos: a procrastinação que protege do fracasso, o perfeccionismo que é, na verdade, medo disfarçado, e a autossabotagem que destrói o que amamos antes que possa ser tirado. Com linguagem direta e profunda, Daniel Gallego revela como a mente aprende a se voltar contra si — e como é possível, finalmente, fazer as pazes com quem você realmente é.

Não é um livro de autoajuda. É um espelho. E o que você vai encontrar nele vai te surpreender.