10 Passos para uma alimentação saudável + 30 receitinhas fit: Railine Prado nutricionista
Por RAILINE PRADO
Sobre o livro
Aqui é Railine Prado, nutricionista e facilitadora do seu processo de mudança. Eu sei que você já deve ter ouvido diversas vezes que para mudar a alimentação ou emagrecer você precisa ¨fechar a boca¨ e deixar de comer tudo que mais gosta, porem, eu venho te contar que não precisa ser assim.
Neste ebook eu venho te entregar os 10 passos rumo a mudança de estilo de vida e + 30 receitas fit que irão te dar aquele empurrãozinho rumo a essa mudança. Vou te ajudar a encaixar uma vida saudável dentro da vida que você já tem hoje.
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