O leitor encontrará ensinamentos sobre:
1. mudrá gesto reflexológico feito com as mãos;
2. pújá retribuição ética de energia; trânsito energético;
3. mantra vocalização de sons e ultra-sons;
4. pránáyáma expansão da bioenergia através de respiratórios;
5. kriyá atividade de purificação das mucosas;
6. ásana procedimento orgânico;
7. yôganidrá técnica de descontração;
8. samyama concentração, meditação e samádhi.
Encontrará também esclarecimentos sobre Ásana Yôga, Rája Yôga, Bhakti Yôga, Karma Yôga, Jñána Yôga, Layá Yôga, Mantra Yôga, Tantra Yôga, Suddha Rája Yôga, Kundaliní Yôga, Siddha Yôga, Kriyá Yôga, Yôga Integral, Yôga Clássico e Hatha Yôga.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): DeRose
- Tamanho: 5833 KB
- Nº de Páginas: 118
- Editora: Egrégora
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Yôga a Sério, escrito por DeRose. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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