Você não é o que viveu. É o que faz faz depois disso.: Método CODE para sair do automático e assumir o comando da própria vida

Você não precisa de mais tempo. Precisa de consciência, decisão e execução. Este livro não promete mudança rápida. Ele revela por que você continua repetindo — e o que fazer quando decide assumir o comando. Você entende o que precisa mudar, mas continua repetindo os mesmos padrões? O passado explica, mas não determina seu futuro não é um livro motivacional. É um convite direto à consciência e à responsabilidade pessoal. Ao longo das páginas, Carol Alves conduz o leitor por reflexões práticas e confrontadoras sobre comportamento, identidade e execução, mostrando por que entender não é suficiente — e por que só a ação consciente transforma a realidade. Baseado no Método CODE (Consciência, Observação, Desprogramação e Execução), o livro apresenta uma abordagem clara e humana para quem já tentou de tudo, já se cansou de promessas vazias e está pronto para assumir o próprio processo de mudança. Neste livro, você vai encontrar: por que repetir padrões cansa mais do que mudar como crenças e comportamentos automáticos sustentam a identidade atual disciplina como direção, não rigidez o papel do desconforto na transformação real execução como responsabilidade, não como obrigação consciência como base de uma mudança duradoura Este livro não é para quem busca atalhos emocionais. É para quem está disposto a parar de reagir e começar a escolher. Porque o futuro não se resolve com intenção. Se constrói com consciência e execução. SOBRE A AUTORA Carol Alves é mentora em desenvolvimento pessoal, reprogramação mental e estratégia de vida. Criadora do Método CODE, atua ajudando pessoas a saírem do modo automático e assumirem o comando das próprias decisões com consciência, clareza e execução. Sua abordagem é direta, humana e livre de promessas ilusórias. Em vez de motivação momentânea, Carol trabalha a construção de mudança real, sustentada por responsabilidade pessoal e ação consistente. Este livro reflete sua própria trajetória de transformação e sua visão de que o passado pode explicar a história — mas nunca deve determinar o futuro.