Você não é Intensa – Está Presa!: Como o apego emocional te mantém em relações que te custam a si mesma

Você Não É Intensa — Está Presa é um convite à consciência emocional para quem sempre ouviu que ama demais, sente demais ou exige demais — quando, na verdade, está presa a padrões de apego e medo de perder.

Neste livro, você vai entender por que se doa além do limite, aceita migalhas emocionais e permanece em relações confusas que desgastam sua autoestima.

Com uma abordagem clara e prática, a obra revela os mecanismos invisíveis da dependência emocional, da autossabotagem e da dificuldade em estabelecer limites, oferecendo caminhos reais para recuperar autonomia, clareza e equilíbrio afetivo.

Amar não deveria custar a si mesma — e este livro mostra como se libertar.