VENCENDO OS VÍCIOS DIGITAIS: COMO PODEMOS MUDAR O NOSSO COMPORTAMENTO COM AS TELAS?

Por Rafael Rangoni
VENCENDO OS VÍCIOS DIGITAIS: COMO PODEMOS MUDAR O NOSSO COMPORTAMENTO COM AS TELAS? – RAFAEL RANGONI
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Sobre o livro

Vamos explorar a fundo o que são os vícios digitais, como eles se manifestam e por que é fundamental entendê-los. Ao fazer isso, estaremos dando o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada e saudável, onde a tecnologia serve como uma ferramenta e não como um obstáculo ao nosso bem-estar.

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