VENCENDO O BURNOUT: Utilizando técnicas da Terapia Cognitivo–Comportamental e de Mindfulness para lidar com o Estresse diário e evitar uma das principais síndromes do século 21
Por Diego Falco
Tenho a intenção com esse ebook que você aprenda a lidar com seu Estresse diário e a prevenir, evitar o Esgotamento Mental e Físico. Quero que você tenha mais Energia para suas atividades, Melhore seus Relacionamentos e Consiga o que Deseja na vida sem muito estresse. E tudo isso através de Técnicas Cientificamente Comprovadas e orientadas por um Profissional Especializado
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Diego Falco
- ASIN: B08XJLH35Z
- Idioma: Português
- Tamanho: 2897 KB
- Nº de Páginas: 77
- Categoria: Autoajuda
Amostra Grátis do Livro
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