Velocidade no Futebol: Um guia para treinadores

Por Felipe Coelho

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Velocidade no Futebol: Um guia para treinadores – Felipe Coelho

Sobre o livro

Quer elevar o nível da sua preparação física e entregar treinos realmente eficazes para desenvolver jogadores mais rápidos em campo?

Este livro é um guia prático e direto para treinadores e preparadores físicos que desejam aprender a prescrever treinos de velocidade e aceleração de forma correta, segura e com resultados reais no futebol.

🔍 O que você vai encontrar neste guia:

Fundamentos científicos sobre velocidade no contexto do futebol
Diferença entre treinar aceleração, velocidade máxima e mudança de direção
Estratégias para organizar treinos com e sem bola
Métodos de progressão para diferentes níveis de jogadores
Dicas práticas para aplicar no campo ou na academia

💡 Seja você iniciante ou experiente na área, este material vai ajudar a criar treinos mais inteligentes, específicos e com maior impacto na performance dos atletas.

Ideal para quem deseja se tornar referência na preparação física para o futebol.

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