Uma vida bem vivida: Os seis segredos de uma médica centenária para ter saúde e felicidade em todas as idades

Descubra os seis segredos para ter felicidade e saúde em qualquer idade com a mulher que é a mãe da medicina holística.

A dra. Gladys McGarey é uma figura única. Passou a infância na Índia, onde conheceu Gandhi e aprendeu lições sobre cuidado e amor. Começou a praticar medicina em uma época em que mulheres não podiam sequer ter contas bancárias e tratou milhares de pacientes. Aos 85 anos, viajou para o Afeganistão para ensinar a mulheres de áreas rurais práticas seguras de parto, o que diminuiu em 47% a taxa de mortalidade infantil na região.

A dra. Gladys revolucionou a medicina holística, e agora, já centenária e ainda ativa, ela compartilha seus poderosos segredos para uma vida cheia de alegria, vitalidade e propósito.

– Você está aqui por um motivo: Como encontrar o “sumo” que vai ajudá-lo a focar no seu propósito. – Toda vida precisa estar em movimento: Como se mover espiritual, mental e fisicamente para ajudar a superar traumas e obstáculos.

– Amor é o remédio mais poderoso: Aprenda a usar o amor, por si mesmo e pelos outros, no processo de cura. – Você nunca está sozinho: Como construir uma comunidade que lhe seja importante. – Tudo é uma lição: Busque o profundo aprendizado que vem da dor e dos percalços.

– Gaste sua energia amplamente: Como acolher a vida por completo e se sentir motivado todos os dias.

Com sua voz prática e inspiradora, a dra. Gladys compartilha as próprias histórias e sabedorias em um livro cheio de verdades complexas, que vão tocar o coração e a mente dos leitores.

“Quero que todo mundo leia este livro. A dra. Gladys é uma inspiração para mim e para diversas pessoas ao redor do mundo.” — Deepak Chopra

“Inovador, simples e prático. A boa doutora dá conselhos sensatos e plausíveis, e os leitores se sentirão inspirados e energizados.” — Booklist