Tudo bem, ás vezes, não estar tudo bem: A Vida a ser Vida. Porque não? Uma viagem não apenas uma viagem: A minha viagem agora será também tua.

Este livro tem como principal objetivo permitir que os adolescentes se conheçam melhor e tenham um maior controlo sobre as suas emoções e sentimentos – Permite uma descoberta de si mesmo. Pensemos assim:

E quantos de nós não queríamos ter conhecido partes de nós antes de acontecerem circunstâncias?

Quantos de nós não queríamos perceber como de fato funciona a nossa vida, as nossas emoções, o impacto que as emoções e os sentimentos têm, não apenas em nós mas também na relação com os outros, com o meio onde estamos inseridos. Quantos de nós?

Perceber que podemos sempre fazer algo com o que nos acontece. Podemos conhecer-nos melhor, podemos investigar quem realmente somos, de onde vimos e para onde queremos ir. A tal viagem: e é isso mesmo. A minha viagem, a tua, a nossa.

Todos os dias estamos em constante transformação e constantes mudanças vão ocorrendo, no entanto a chave passa por perceber o processo, perceber essencialmente o efeito que esse processo tem em nós.

Quando descobrimos o caminho, sabemos que será mais fácil chegar ao que queremos ou onde queremos. Mas essa tarefa não é fácil mas, o meu intuito, com este livro, é mesmo esse: ajudar-te. Primeiro e antes de tudo o resto, acho importante esclarecer o seguinte: Porquê este título?

Eventualmente, tu que estás a ler, não percebes bem o que esse significado tem, para mim claro. E não há como descobrires sem eu te dizer. Mas eu digo-te: Isso mesmo, acho que a nossa viagem não é apenas uma viagem.

É muito mais que isso e é muito mais que dores e angústias, muito mais que acontecimentos que não podemos prever e muito mais do que coisas que não podemos modificar. Acima de tudo, é a nossa PRÓPRIA história, a história que um dia vamos contar aos nossos filhos e aos nossos netos.

Que vamos poder rir no futuro, mas, que hoje em dia, por vezes, só queremos guardar e não falar mais sobre tal, fingir que não existe porque achamos que assim vai causar menos dor ou mossa. Mas a vida é isso mesmo. A vida é uma viagem e a vida está a ser o que ela é, exatamente: vida.

E nós estamos a viver, certo?

Então se tivermos uma maior consciência acerca da forma como nos sentimos, o que pensamos, o que queremos não pensar, no que nos refugiamos, no que realmente não sabemos ou aquilo que achamos que sabemos mas que de certa forma tem impacto em nós, poderemos melhorar esta viagem e podemos torná-la mais prazerosa e mais incrível.

Esse é o meu objetivo. E não, não é um objetivo fácil, muito menos o processo em si é de todo fácil, mas, acredito que é possível, porque para mim foi possível.

E isso não quer dizer que ás vezes as coisas não fiquem complicadas porque ás vezes ficam mesmo e ás vezes saem fora do nosso controlo mas isso faz parte e faz parte perceber o que está ou não no nosso controlo.

Sim, porque existe tanta coisa que achamos que está no nosso controlo, faz-nos sofrer e quando percebemos, efetivamente, que o controlo não está em nós, deixam de causar dor. Sabias?

Este livro foi pensado durante muito tempo, numa espécie de jornada do meu próprio autoconhecimento e para mim não fazia sentido não usar isso para tentar ajudar outras pessoas ou transmitir esta visão a outras pessoas, que assim o desejem folhear.

Começo num primeiro momento por agradecer: acho que agradecer é a base de tudo. Tudo fica bem mais fácil com a gratidão e falo disso ao longo do livro. Este livro fundamentalmente é como se fosse uma viagem, como eu disse antes.

Como a viagem é nossa e como nós essencialmente vivemos segundo um calendário e guiamo-nos por ele, percebi que me fazia sentido começar o livro pelo calendário que será aquilo que irá guiar este livro. Fundamentalmente decidi colocar datas que achei pertinentes nesta busca por nós mesmos.