Trepar com amor–proprio: Estratégias modernas para gozar de amor–próprio e desenvolver inteligência emocional (QE)

O amor-próprio é talvez um dos conceitos mais fundamentais e ainda incompreendidos do mundo atualmente. Alguns o rejeitam como uma ideologia da nova era que não pode ser aplicada em termos práticos. Mas nada poderia estar mais longe da verdade. Este livro mostrará etapas práticas em relação ao desenvolvimento do amor-próprio. O amor-próprio é a melhor maneira de aumentar sua autoestima e se tornar um ser humano totalmente curado e integrado. Nossas mentes são uma coisa fantástica. Cheia de imensas possibilidades e possui capacidades ilimitadas. No entanto, no mundo super estimulado e acelerado de hoje, nossas mentes podem rapidamente ficar sobrecarregadas. Muitas pessoas sentem que suas mentes nunca estão em paz. Há uma constante comoção que nunca para, com um descontrole de pensamentos que podem deixá-los nervosos, preocupados, tristes ou perturbados. Felizmente, existem maneiras de treinar seu cérebro para desacelerar e se concentrar. O conceito de inteligência emocional é amplamente reconhecido como um tipo distinto de inteligência que lida principalmente com a consciência e o entendimento de uma pessoa sobre suas emoções e as de outras pessoas. É um tipo de inteligência que é totalmente diferente da inteligência geral, com muitos descrevendo-a como “o outro tipo de inteligência”. Este livro se concentrará principalmente na inteligência emocional e como desenvolvê-la.