Treinamento intervalado de alta intensidade para hipertensos

Espera-se que esse livro tenha ampla utilização para profissionais que lidam diretamente com indivíduos hiper- tensos, auxiliando a orientação da prática de exercícios voltados à redução da pressão arterial.
Configura-se como objetivo o estabelecimento de pro- gramas de treinamento que possam ser replicados a partir das singularidades de cada indivíduo, considerando-se que as respostas a cada treinamento são diferenciadas e devem ser consideradas na proposição da duração e intensidade do treino.
Vale destacar que esse livro propiciará a facilidade de acesso à informação e aos benefícios do HIIT como medida não farmacológica voltada ao tratamento da hiper- tensão arterial, despertando também maior interesse por essa modalidade.
Tem-se como finalidade a produção de um material bibliográfico cujo objetivo é sistematizar o conhecimento científico relacionado ao HIIT disponível até o momento, e em formato facilitado para aplicação em campo.