Tô Indo: A Psicoterapia na luta contra a bipolaridade, depressão e o pânico

“Tô Indo” é a história real de uma mulher que, todos os dias, trava uma batalha silenciosa contra a bipolaridade, a depressão e o pânico e ainda assim escolhe seguir em frente. Mãe, esposa e trabalhadora, ela vive o desafio de existir entre altos e baixos emocionais, crises intensas e o medo constante de sucumbir. Sua frase constante,“Tô indo”, tornou-se símbolo de resistência, um lembrete de que continuar, mesmo sem forças, já é um ato de coragem. Entre noites insones, remédios controlados e sessões de terapia, ela aprendeu a encontrar sentido nos pequenos gestos: o olhar dos filhos, a escuta acolhedora, a esperança que insiste em não morrer. Escrito com sensibilidade por um psicólogo amazônida, Tô Indo não é sobre superação instantânea ou finais felizes. É sobre persistir quando tudo parece perdido. É sobre humanidade, empatia e amor disfarçado de resistência. Porque há dias em que continuar é a maior vitória, e dizer “Tô indo” é o suficiente para seguir vivendo.