Sobre o livro
Confira um plano de ataque muito mais fácil, saudável e, que vai ajudá-la a aprender como perder peso rápido – e do jeito certo. Não há como negar que dietas que reduzem calorias drasticamente são as piores para quem quer perder peso.
Por mais que você fique motivada por emagrecer em pouco tempo, lá pelo quarto dia do “regime das bananas” ou qualquer que seja a opção escolhida, fazer algo com resultados rápidos parece muito mais atraente do que mais 24 horas de peito de frango e espinafre.
Por isso esse livro vai te oferecer um plano que vai ajudá-la a perder peso rápido e do jeito certo! Sem sucos detox, sem comer apenas salsichas ou uma xícara de brócolis o dia todo (sim, isso existe).
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