TÊNIS: O GUIA ESSENCIAL

Os resultados são garantidos pelos melhores tenistas do Brasil como: Thiago Monteiro, Bruno Soares, Thomaz Belucci e Teliana Pereira.

E tudo isso em um único local a apenas um clique de distância.

O guia foi desenvolvido por uma equipe de especialistas em Tênis com mais de 25 anos de conhecimento e experiência prática no esporte, para ajudar todos aqueles que querem melhorar seu desempenho e performance em quadra.

Ao acessar o ebook você irá encontrar conteúdos sobre como o tênis transforma vidas, regras básicas do jogo, equipamentos, raquetes, cordas, empunhaduras, golpes e suas características, base de apoio de pernas, estratégias de jogo para simples e duplas, bem como jogadas práticas para você executar, lateralidade, técnica e biomecânica e ainda preparação física e mental, com exercícios práticos de Core e de respirações para melhorar seu foco e concentração nos treinos e competições.

E muito mais!

Cada página do ebook foi construída com informações essenciais que são úteis para você aplicar em seu jogo e melhorar seu desempenho. Na parte 3 do guia, saiba qual a raquete e a corda mais adequada para você e previna lesões que podem ser causadas pela escolha errada do equipamento. Está em dúvida sobre qual a melhor base de pernas para gerar mais potência com mínimo esforço? Consulte a parte 4 do guia onde explicamos em detalhes as quatro principais bases de pernas que o tornarão um jogador mais eficiente e ágil dentro da quadra.

Você não pode imaginar o quanto este guia será útil para você.

Então, se você quer transformar seu jogo e evoluir, inicie agora mesmo sua jornada rumo ao sucesso nas quadras.

Para mais informações, acesse nosso site: www.tenniscore.com.br