Sou introvertido e daí? Uma explicação científica da mente introvertida: O que nos motiva genética, comportamental e fisicamente. Como ter sucesso e prosperar em um mundo de extrovertidos

Você já reparou que precisa de mais tempo a sós se comparado aos seus amigos extrovertidos? Se sente desconfortável ou sufocado pelas multidões, e pelas atividades sociais? ¿Você fala devagar e utiliza poucas palavras?

Atenção: Este livro foi escrito para introvertidos, mas se você não é um deles, esta leitura também lhe dará acesso a um novo mundo de compreensão.

É duro ser um introvertido em um mundo extrovertido. Eu sei, porque eu também sou, no entanto, também pode ser uma enorme vantagem.

Pelo fato de os introvertidos preferirem a tranquilidade, o pensamento profundo, a solidão e se afastarem das situações sociais, podem parecer suspeitos e distantes, para um observador ocasional extrovertido. Isto tem levado muitos introvertidos a serem incompreendidos e julgados erroneamente. Felizmente, pesquisas recentes têm lançado luz sobre a conduta mal compreendida.

As investigações mostram que há verdadeiras diferenças físicas e biológicas entre introvertidos e extrovertidos que podem explicar as diferenças comportamentais. Também revelam que os introvertidos têm qualidades valiosas que podem ajudá-los a prosperar, mesmo em um mundo extrovertido.

Eu tenho uma dupla intenção ao escrever este livro. Primeiro, quero desconstruir a definição estereotipada tradicional dos introvertidos explorando as causas físicas e químicas que dão forma à sua personalidade. Em segundo lugar, quero ajudar os introvertidos a implementar e usar seus dons autônomos únicos, com o fim de superar seus medos e alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.

Este é o seu momento. Este é o momento em que você pode deixar de tentar se adaptar ao ideal extrovertido e começar a viver a vida em seus próprios termos.

Com a leitura deste livro, você vai conseguir uma compreensão social e científica do que realmente é a introversão e ter respostas para às seguintes questões:

Também darei conselhos para otimizar a sua energia introvertida e um plano de sobrevivência social desenvolvido para atravessar, e até mesmo desfrutar, dos eventos sociais mais temidos sem ter que “curar” a sua introversão.

Como você vai ver, este é um breve livro que condensa décadas de investigação psicológica sobre o que nos faz agir como agimos. Junte-se a mim nesta reveladora viagem em que redefiniremos seu potencial e libertaremos o poder que você tem em seu interior.