SOPA PARA EMAGRECER: UM GUIA PRATICO PARA INICIANTES SOBRE COMO FAZER A DIETA DA SOPA PARA PERDER PESO RÁPIDO
Por Rosinete Pinheiro
Ingerir líquidos, principalmente água, é fundamental para a
saúde e para o sucesso de qualquer dieta.
Mas, se o objetivo é perder peso, além da água, também é
importante investir em trocas espertas na alimentação, como a
substituição de um prato de arroz e feijão por uma sopa super
nutritiva e light.
Por isso, a dieta da sopa é uma opção para quem quer
emagrecer rápido.
Essa dieta foi criada para ser utilizada por pacientes do Instituto
do Coração de São Paulo, os quais precisavam emagrecer antes
de fazer cirurgias no coração.
Mas, o sucesso foi tanto que acabou sendo incorporada por
quem busca secar o excesso de gordurinhas e desintoxicar o
organismo.
Seguindo o plano alimentar de sete dias, é possível eliminar até
1kg por dia, isto porque há uma redução calórica significativa, já
que a dieta consiste em sopa no almoço e jantar, vegetais, frutas
e pouca proteína.
saúde e para o sucesso de qualquer dieta.
Mas, se o objetivo é perder peso, além da água, também é
importante investir em trocas espertas na alimentação, como a
substituição de um prato de arroz e feijão por uma sopa super
nutritiva e light.
Por isso, a dieta da sopa é uma opção para quem quer
emagrecer rápido.
Essa dieta foi criada para ser utilizada por pacientes do Instituto
do Coração de São Paulo, os quais precisavam emagrecer antes
de fazer cirurgias no coração.
Mas, o sucesso foi tanto que acabou sendo incorporada por
quem busca secar o excesso de gordurinhas e desintoxicar o
organismo.
Seguindo o plano alimentar de sete dias, é possível eliminar até
1kg por dia, isto porque há uma redução calórica significativa, já
que a dieta consiste em sopa no almoço e jantar, vegetais, frutas
e pouca proteína.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Rosinete Pinheiro
- ASIN: B088D8C8XQ
- Idioma: Português
- Tamanho: 161 KB
- Nº de Páginas: 11
- Categoria: Jovens e Adolescentes
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro SOPA PARA EMAGRECER: UM GUIA PRATICO PARA INICIANTES SOBRE COMO FAZER A DIETA DA SOPA PARA PERDER PESO RÁPIDO, escrito por Rosinete Pinheiro. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
Livros para completar sua leitura
Além do livro que busca, recomendamos outros títulos relacionados que podem enriquecer sua experiência de leitura. Considere essas opções para a sua próxima jornada literária!
