Sobre Ressignificar e Conectar–se: Um planner para aprender a cuidar da pessoa mais importante, você!

Temos ou criamos tempo para tanta coisa nessa vida, não é mesmo? Bom, a verdade é que quando o assunto é o outro, nós muitas vezes nos viramos do avesso para ajudar, estar presente ou suprir uma necessidade.
Entretanto, o cenário muda completamente quando quem está em pauta somos nós. Nesse contexto, inventamos um milhão de desculpas e aí postergamos para “quando der” e “se der”.
E foi pensando em tudo isso que criamos esse livro de atividades. É um instrumento criado com muito carinho para que você comece a usufruir de um momento diário só seu, durante o qual você será seu maior compromisso e prioridade. Esse delicioso material é composto por doze temas, cada um deles te desafiará por 21 dias numa jornada de desenvolvimento, conexão e ressignificação. Ou seja, uma oportunidade de você cuidar da pessoa mais importante desse mundo: você! Então, que tal permitir-se conectar-se ainda mais com você hoje?

Esse livro/planner foi criado para:

* Ser um instrumento de encorajamento na busca do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;
*Proporcionar momentos preciosos e únicos de conexão consigo mesma;
* Despertar em si mesma, mais autoempatia e autocuidado;
* Te auxiliar na prática de ressignificação de pensamentos e crenças;
* Ajudar a ter melhor clareza de suas emoções e pensamentos;
* Cultivar o seu amor-próprio

Suas vantagens;
* Formato interativo (preenchível) para kindle e-book;
* Exercícios para estimular melhores hábitos mentais;
* Frases inspiracionais para memorizar e ressignificar seus pensamentos e crenças;
* Linguagem simples e objetiva;
* Material testado e validado por pessoas e profissionais;