Só é velho quem quer

Por NEWTON LUIZ TERRA
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Prevenir o envelhecimento é impossível, pois este é um processo dinâmico, progressivo, universal e irreversível. Até o momento, não foi apresentada nem comprovada uma causa final que explique esse processo, havendo apenas inúmeras suposições teóricas. A boa notícia é que podemos, sim, retardá-lo e torná-lo mais saudável, longevo, autônomo e independente. Pesquisas comprovam que o envelhecimento depende 25% da genética e 75% do estilo de vida e do ambiente. A adoção de um estilo de vida saudável, portanto, é fundamental para alcançarmos um envelhecimento com qualidade. Com base nessas informações, esta publicação objetiva orientar os indivíduos sobre o que fazer para serem idosos, mas não velhos.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Newton Luiz Terra
  • ISBN-10: 6556230553
  • ISBN-13: 978-6556230559
  • ASIN: B08C8JWHS5
  • Editora: EDIPUCRS
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 319 KB
  • Nº de Páginas: 201
  • Categoria: Medicina

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