Saúde Mental e o Impacto das Redes Sociais em Crianças e Jovens: Como navegar no mundo digital com equilíbrio e consciência

Por Daniel Andrade
Saúde Mental e o Impacto das Redes Sociais em Crianças e Jovens: Como navegar no mundo digital com equilíbrio e consciência – Daniel Andrade
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Sobre o livro

Vivemos em uma era em que as redes sociais são parte integral do cotidiano de crianças e jovens. Essas plataformas oferecem oportunidades incríveis de aprendizado, conexão e expressão pessoal, mas também apresentam desafios significativos à saúde mental. O impacto das redes sociais vai muito além do simples entretenimento, afetando autoestima, percepção de realidade, atenção, sono e relações sociais

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