Reeduque seu Cérebro, Remodele seu Corpo: Uma revolução no cérebro que fará você perder peso
Por Georgia D. Andrianopoulos– Ataque os motivos que causam os excessos na alimentação.
– Dê um salto inicial na perda de peso com 20 truques e ferramentas fáceis de usar.
Perda de peso é uma questão de entendermos como nosso cérebro funciona e o que nos faz sentir vontade de comer. Trata-se também de analisarmos como a indústria alimentícia trabalha para que consumamos mais e mais comida, indo além do que precisamos.
“Se você quer perder o excesso de peso para sempre e remodelar seu corpo, provavelmente é melhor esquecer tudo o que sabe sobre excesso de comida e ganho de peso”. A dica, acreditem, é certa, e pertence à Georgia D. Andrianopoulos, autora de “Reeduque seu Cérebro, Remodele seu Corpo”.
Georgia D. Andrianopoulos é Ph.D, além de ser uma psicóloga fisiológica com mais de 17 anos de experiência no campo da auto-regulação alimentar e perda de peso. É também diretora dos Centros de Treinamento de Boa Forma Cerebral em Chicago, nos Estados Unidos.
A autora conta: “Escrevi este livro para lhe fornecer um início de um novo caminho para seguir, longe do que percebo como abordagens ultrapassadas, irracionais, ineficientes, prejudiciais e até mesmo desumanas de gerenciamento de peso”.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Georgia D. Andrianopoulos
- Tamanho: 1597 KB
- Nº de Páginas: 280
- Editora: DVS
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Reeduque seu Cérebro, Remodele seu Corpo: Uma revolução no cérebro que fará você perder peso, escrito por Georgia D. Andrianopoulos. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.