Reclamar é fácil, mudar é poderoso

Quantas vezes você reclamou hoje?

Do trânsito, do trabalho, do cansaço, da falta de tempo… A reclamação parece um hábito inofensivo, mas ela é uma armadilha que nos mantém presos em um ciclo de negatividade. Este livro é um convite para quebrar esse padrão e descobrir que a felicidade não está nas circunstâncias, mas na maneira como reagimos a elas.

Com uma narrativa que mistura vulnerabilidade e esperança, a autora compartilha sua jornada de décadas enfrentando dores crônicas, diagnósticos complexos e momentos em que a vida parecia uma sentença. Das internações hospitalares às noites sem dormir, ela aprendeu que reclamar não alivia a dor — a gratidão sim.